{"id":19367,"date":"2013-08-29T14:20:50","date_gmt":"2013-08-29T14:20:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fieam.org.br\/site\/sesi\/?p=4660"},"modified":"2013-08-29T14:20:50","modified_gmt":"2013-08-29T14:20:50","slug":"trabalhadores-da-industria-recebem-orientacao-sobre-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fieam.org.br\/sesi\/trabalhadores-da-industria-recebem-orientacao-sobre-saude\/","title":{"rendered":"Trabalhadores da ind\u00fastria recebem orienta\u00e7\u00e3o sobre sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<p><b>\u00a0<\/b>Dados divulgados pelo<a href=\"http:\/\/portalsaude.saude.gov.br\/portalsaude\/index.html\"> Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/a> revelam que 51% da popula\u00e7\u00e3o brasileira est\u00e3o com sobrepeso e 20% da popula\u00e7\u00e3o no Amazonas s\u00e3o consideradas obesas. Alimenta\u00e7\u00e3o balanceada e a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas s\u00e3o recomendadas por especialistas para uma melhor qualidade de vida.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.fieam.org.br\/site\/sesi\/institucional\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">O Servi\u00e7o Social da Ind\u00fastria (SESI Amazonas)<\/a>, com objetivo de conscientizar seus clientes e colaboradores sobre a import\u00e2ncia de um estilo de vida saud\u00e1vel, realiza at\u00e9 sexta-feira (30) a Semana de Promo\u00e7\u00e3o da Vida Saud\u00e1vel, no Clube do Trabalhador e em empresas do <a href=\"http:\/\/www.suframa.gov.br\/\">Polo Industrial de Manaus (PIM).<\/a><\/p>\n<figure id=\"attachment_4661\" aria-describedby=\"caption-attachment-4661\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/www.fieam.org.br\/site\/sesi\/trabalhadores-da-industria-recebem-orientacao-sobre-saude\/aulao-de-ginastica\/\" rel=\"attachment wp-att-4661\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-4661\" alt=\"Aul\u00e3o de gin\u00e1stica\" src=\"http:\/\/www.fieam.org.br\/2015\/sesi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2013\/08\/Aulao-de-gin\u00e1stica-300x200.jpg\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4661\" class=\"wp-caption-text\">Aul\u00e3o de gin\u00e1stica<\/figcaption><\/figure>\n<p>De acordo com o coordenador de Lazer Ativo, do SESI, Ennio Luzeiro, as a\u00e7\u00f5es estar\u00e3o sendo realizadas por massoterapeutas, nutricionistas e profissionais de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica. Dentre as a\u00e7\u00f5es, est\u00e3o sendo realizadas sess\u00f5es de massoterapia, verifica\u00e7\u00e3o do \u00cdndice Massa Corp\u00f3rea (IMC), palestras sobre Alimenta\u00e7\u00e3o Saud\u00e1vel, oficinas de reeduca\u00e7\u00e3o postural.<\/p>\n<p>Luzeiro disse, ainda, que dentro das empresas do PIM est\u00e3o sendo realizadas blitz e postural por fisioterapeutas que se deslocam as \u00e1reas de trabalho para corrigir poss\u00edveis posturas\u00a0 inadequadas praticadas por trabalhadores durante a jornada de trabalho.<\/p>\n<p>As a\u00e7\u00f5es no Clube do Trabalhador foram realizadas no dia 27, no Gin\u00e1sio Poliesportivo Dom\u00edcio Velloso que beneficiou alunos da Academia de Muscula\u00e7\u00e3o e colaboradores. Com atividades de massoterapia, IMC e Aul\u00e3o de Gin\u00e1stica, al\u00e9m da distribui\u00e7\u00e3o do suco da horta.<\/p>\n<p>A nutricionista do SESI, Gilma Bispo, disse que \u00e9 relevante a contribui\u00e7\u00e3o dada pelo SESI para elevar a qualidade vida, dos trabalhadores, dependentes e comunidade, por meio de Educa\u00e7\u00e3o Nutricional e Educa\u00e7\u00e3o Alimentar, por meio do Programa Cozinha Brasil.\u00a0 De acordo com a nutricionista, a alimenta\u00e7\u00e3o balanceada \u00e9 importante, mas \u00e9 preciso praticar atividades f\u00edsicas, como caminhadas, al\u00e9m de consultas\u00a0\u00a0 ao cardiologista.<\/p>\n<p>O aluno da Academia de Muscula\u00e7\u00e3o do SESI, Daniel Souza, 21,\u00a0 disse que\u00a0 na fam\u00edlia dele existem hist\u00f3ricos de pessoas com diabetes e hipertens\u00e3o, e que\u00a0 agora passou a se cuidar mais com a pratica atividades f\u00edsicas para evitar doen\u00e7as, melhorar a autoestima, al\u00e9m de ter vontade de chegar a uma idade avan\u00e7ada, com qualidade de vida.\u00a0\u00a0 Disse ainda que a pr\u00e1tica\u00a0 regular da atividade f\u00edsica vira rotina e passa a ser um h\u00e1bito, tornando as pessoas mais felizes, mas que \u00e9 preciso evitar as gorduras, alimentando-se mais de verduras, legumes e frutas.<\/p>\n<p>Ele disse tamb\u00e9m que foi muito importante verificar o seu IMC\u00a0 e receber orienta\u00e7\u00f5es nutricionais no evento.\u00a0 \u201cTenho 1m86, peso 80 quilos e pratico atividades f\u00edsicas de segunda a sexta, duas horas por dia, mas fui orientado a melhorar a educa\u00e7\u00e3o alimentar\u201d, disse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0Dados divulgados pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade revelam que 51% da popula\u00e7\u00e3o brasileira est\u00e3o com sobrepeso e 20% da popula\u00e7\u00e3o no Amazonas s\u00e3o consideradas obesas. 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