{"id":17971,"date":"2022-03-23T08:45:22","date_gmt":"2022-03-23T12:45:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fieam.org.br\/sesi\/?p=17971"},"modified":"2022-03-23T08:45:22","modified_gmt":"2022-03-23T12:45:22","slug":"sesi-clube-tem-atividades-esportivas-e-culturais-sob-medida-para-voce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fieam.org.br\/sesi\/sesi-clube-tem-atividades-esportivas-e-culturais-sob-medida-para-voce\/","title":{"rendered":"SESI Clube tem atividades, esportivas e culturais sob medida para voc\u00ea"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a>
Academia SESI conta com treinos personalizados para clientes<\/figcaption><\/figure>\n

Com 40 anos de hist\u00f3ria, o Clube do Trabalhador do SESI, localizado na Alameda Cosme Ferreira, 7399, S\u00e3o Jos\u00e9 I, retoma as suas atividades presenciais p\u00f3s pausa pand\u00eamica. Na nova fase j\u00e1 est\u00e3o dispon\u00edveis ao p\u00fablico \u2013 os industri\u00e1rios, seus dependentes e toda a comunidade – 15 atividades f\u00edsicas e modalidades esportivas, como incentivo \u00e0 pr\u00e1tica do esporte, cultura, lazer e bem-estar.<\/p>\n

Academia<\/strong><\/p>\n

Com infraestrutura segura e estacionamento amplo, a academia do SESI funciona de segunda a sexta, das 6h \u00e0s 22h e aos s\u00e1bados, das 7h \u00e0 12h. Os\u00a0servi\u00e7os contam com treinos personalizados para cada cliente, trabalhando tanto a muscula\u00e7\u00e3o como os exerc\u00edcios aer\u00f3bicos, com aulas de: circuito, super abd\u00f4men, ritmos e pump (modalidade que une muscula\u00e7\u00e3o e gin\u00e1stica). \u201cOs alunos tamb\u00e9m realizam uma avalia\u00e7\u00e3o f\u00edsica para acompanhamento de sua evolu\u00e7\u00e3o dentro do treinamento. \u201d, explicou a profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica e instrutora da academia, Rose Silva.<\/p>\n

\"\"<\/a>
Aulas de nata\u00e7\u00e3o a partir dos 6 anos de idade<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Nata\u00e7\u00e3o <\/strong><\/p>\n

O Clube do Trabalhador, com estrutura formada por piscina ol\u00edmpica, piscina recreativa e tanque de salto, oferece aulas de nata\u00e7\u00e3o, de segunda a sexta-feira em diversos hor\u00e1rios, a partir das 6h30 at\u00e9 21h. Das aulas participam desde crian\u00e7as, a partir dos 6 anos de idade. Claudio e C\u00e1ssio, por exemplo, possuem 10 e 9 anos respetivamente e est\u00e3o realizando as aulas no SESI desde o ano passado. \u201cEles gostam muito, \u00e9 um momento de distra\u00e7\u00e3o e lazer\u201d, afirmou Jucilene, m\u00e3e dos garotos.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Conhe\u00e7a outros servi\u00e7os dispon\u00edveis:<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Modalidade <\/strong><\/td>\nHor\u00e1rios Dispon\u00edveis<\/strong><\/td>\n\u00a0Dias Dispon\u00edveis <\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
Hidrogin\u00e1stica<\/td>\n7h30 \u00e0s 21h<\/td>\nSegunda a Sexta<\/td>\n<\/tr>\n
TAF \u2013 Teste de Aptid\u00e3o F\u00edsica<\/td>\n <\/p>\n

9h30 \u00e0s 22h<\/td>\n

Ter\u00e7a, Quinta e Sexta<\/td>\n<\/tr>\n
T\u00eanis de Quadra<\/td>\n18h \u00e0s 20h<\/td>\nSegunda a Quinta<\/td>\n<\/tr>\n
Karat\u00ea<\/td>\n16h \u00e0s 20h<\/td>\nSegunda a Sexta<\/td>\n<\/tr>\n
Futsal<\/td>\n18h \u00e0s 20h<\/td>\nSegunda a Sexta<\/td>\n<\/tr>\n
Baby Class<\/td>\n16h30 \u00e0s 18h30<\/td>\nTer\u00e7a e Quinta<\/td>\n<\/tr>\n
Bal\u00e9 Infantil<\/td>\n18h30 \u00e0s 19h30<\/td>\nTer\u00e7a e Quinta<\/td>\n<\/tr>\n
Bal\u00e9 Juvenil Adulto<\/td>\n16h30 \u00e0s 17h30<\/td>\nSegunda e Quarta<\/td>\n<\/tr>\n
Jazz Infantil<\/td>\n17h30 \u00e0s 18h30<\/td>\nSegunda e Quarta<\/td>\n<\/tr>\n
Jazz Juvenil Adulto<\/td>\n18h30 \u00e0s 19h30<\/td>\nSegunda e Quarta<\/td>\n<\/tr>\n
Dan\u00e7a do Ventre<\/td>\n18h \u00e0s 20h<\/td>\nSexta<\/td>\n<\/tr>\n
Escola Flamengo<\/td>\n15h \u00e0s 18h<\/td>\nSegunda e Quarta<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n

A avalia\u00e7\u00e3o f\u00edsica dos aletas tamb\u00e9m conta com consulta com nutricionista para alunos a partir de 15 anos de idade. Para isso, \u00e9 necess\u00e1rio que o usu\u00e1rio realize agendamento no SESISA\u00daDE Unidade Leste, pelo WhatsApp (92) 98471-6795 e telefone 3216-1220.<\/p>\n

Para mais informa\u00e7\u00f5es, entre contato pelos fones: (92) 3216-1030 e 3248-0468, pelo Whatsapp (92) 98513-7242, ou por e-mail: atendimento.sesilazer.org.br. Confira tamb\u00e9m as vantagens de matr\u00edcular em mais de uma modalidade e para pessoas da mesma fam\u00edlia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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