<\/a>Com o intuito de orientar os trabalhadores para uma pr\u00e1tica mais saud\u00e1vel e escolhas alimentares melhores, que contribuam para qualidade de vida, a empresa TP Vision criou o Programa Viva Bem TPV, que ter\u00e1 como executor de atividades f\u00edsicas e avalia\u00e7\u00f5es mensais o Servi\u00e7o Social da Ind\u00fastria (SESI Amazonas), com a implanta\u00e7\u00e3o do programa SESI Sa\u00fade: Atividades f\u00edsicas e Nutricionais. O programa deu in\u00edcio nos dias 3 e 4 de novembro com a avalia\u00e7\u00e3o f\u00edsica por meio da bioimped\u00e2ncia com os 20 participantes do programa, com peso superior a 100 quilos com comorbidades associadas.<\/p>\nDe acordo com o educador f\u00edsico do SESI, Jos\u00e9 Rodrigo Travessa, o programa tem como proposta inserir uma atividade f\u00edsica por meio de exerc\u00edcios f\u00edsicos direcionados aos funcion\u00e1rios, tendo como foco a diminui\u00e7\u00e3o do percentual de gordura, peso e como consequ\u00eancia, a melhoria da sa\u00fade f\u00edsica.<\/p>\n
As atividades realizadas ter\u00e3o dura\u00e7\u00e3o m\u00e9dia de 20 a 30 minutos, de segunda a sexta-feira, entre as 10h e 13h. As aulas ser\u00e3o elaboradas, visando aos movimentos funcionais dos trabalhadores, sendo todos os exerc\u00edcios planejados por profissionais de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica do SESI Amazonas.<\/p>\n
\u201cAs aulas incentivar\u00e3o a promo\u00e7\u00e3o do bem-estar e da qualidade f\u00edsica dos participantes do programa seguindo as orienta\u00e7\u00f5es e recomenda\u00e7\u00f5es, a fim de proporcionar para eles n\u00e3o s\u00f3 bem-estar f\u00edsico, mas tamb\u00e9m emocional\u201d, afirma Travessa.<\/p>\n
Para atender ao programa, a empresa preparou em suas instala\u00e7\u00f5es locais para abrigar os profissionais que ir\u00e3o acompanhar os trabalhadores, diariamente, de segunda a sexta-feira. Entre os profissionais escalados est\u00e3o nutricionistas e educadores f\u00edsico, ambos profissionais do SESI, endocrinologista, cardiologista e cl\u00ednico geral, disponibilizados, uma vez por semana, pelo plano de sa\u00fade Samel, para acompanhamento e verifica\u00e7\u00e3o dos resultados de cada trabalhador dentro do programa.<\/p>\n
De acordo com a coordenadora do Programa na TPV, Marcia Freitas, foi aberta ao funcion\u00e1rio a escolha do cardiologista de sua prefer\u00eancia, sem problema, sendo que ele se responsabilizar\u00e1 em trazer os resultados e juntar com os demais no programa. A coordenadora explica que essa abertura foi dada, pois n\u00e3o se sabe se o plano vai mandar o mesmo profissional todos os meses, e tem trabalhador que prefere um acompanhamento com o m\u00e9dico de sua escolha, sendo assim, necess\u00e1ria a ida do colaborador at\u00e9 a cl\u00ednica.<\/p>\n
\u201cO trabalhador n\u00e3o ter\u00e1 desculpa para cuidar da sa\u00fade. O diferencial do programa \u00e9 fazer com que o nosso trabalhador fa\u00e7a tudo dentro da empresa, ele n\u00e3o vai precisar ir a lugar nenhum, ele vai ser cuidado aqui\u201d, disse a coordenadora.<\/p>\n
Os trabalhadores ser\u00e3o acompanhados semanalmente pela nutricionista do SESI Amazonas, Noemi Tamborini, que explica ter feito um trabalho nutricional espec\u00edfico para atender as necessidades da empresa. \u201cO projeto nutricional desenvolvido pelo SESI na empresa TPV tem como objetivo principal orientar e conscientizar os funcion\u00e1rios, que durante o per\u00edodo de 12 meses do projeto, de que a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e equilibrada \u00e9 essencial para garantir qualidade de vida\u201d, frisa Tamborini.<\/p>\n
Tamborini explica que al\u00e9m de fornecer energia e bem-estar geral, com uma boa alimenta\u00e7\u00e3o, \u00e9 poss\u00edvel prevenir e combater doen\u00e7as, manter o peso corporal saud\u00e1vel e ter um bom desenvolvimento f\u00edsico. \u201cVamos mostrar durante os atendimentos que investir na alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 sin\u00f4nimo de gastar menos recursos com rem\u00e9dios, pois seu principal foco \u00e9 a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade\u201d.<\/p>\n
O montador Ronaldo Tavares, 42 anos, disse j\u00e1 ter iniciado uma dieta por conta pr\u00f3prias h\u00e1 3 meses, por motivo de sa\u00fade, e que chegou a perder 14 quilos com essa reeduca\u00e7\u00e3o alimentar. Por meio do programa, pretende acompanhar os resultados com os profissionais dispon\u00edveis e, assim, ficar ainda mais saud\u00e1vel.<\/p>\n
\u201cMudei a alimenta\u00e7\u00e3o porque antes ficava cansado, n\u00e3o dormia direito, da\u00ed resolvi, por conta pr\u00f3pria, mudar. Hoje como grelhados, saladas, tomo suco verde, eliminei refrigerantes e alimentos gordurosos, tudo em busca de sa\u00fade\u201d, disse o funcion\u00e1rio.<\/p>\n
Ap\u00f3s iniciar a mudan\u00e7a na alimenta\u00e7\u00e3o, Tavares descobriu que estava com pedra na ves\u00edcula, motivando-o, ainda mais, a permanecer com as mudan\u00e7as na alimenta\u00e7\u00e3o. \u201cPerdi 14 quilos de l\u00e1 para c\u00e1 (aproximadamente 3 meses), antes estava com 96 quilos, hoje estou com 81. Com o acompanhamento, ficarei bem melhor\u201d, frisou Tavares.<\/p>\n
<\/a>Em busca da diminui\u00e7\u00e3o do sedentarismo, a t\u00e9cnica de seguran\u00e7a no trabalho, Vania da Silva Paes, 37 anos, ir\u00e1 participar do programa para melhorar seu desempenho profissional e pessoal. A t\u00e9cnica explica que nunca foi magra, mas hoje pesa que 108 quilos, e o sedentarismo traz alguns transtornos e fadiga em suas atividades rotineiras.<\/p>\n\u201cPassei por uma fase de covid no meio do ano, o que potencializou o cansa\u00e7o e a fadiga. A minha rotina aqui dentro da empresa abrange parte administrativa, parte atividades de campo, e estas se tornaram um pouco mais complicadas para mim. Ent\u00e3o tenho que diminuir esse tempo, passando menos tempo em campo e mais tempo nos servi\u00e7os administrativos, para tentar compensar algumas dificuldades\u201d, disse ela.<\/p>\n
A t\u00e9cnica diz que quando mostraram a ela a proposta ficou empolgada, porque muitas vezes a pessoa quer fazer uma redu\u00e7\u00e3o, com uma reeduca\u00e7\u00e3o alimentar, uma atividade f\u00edsica, mas ela, particularmente, n\u00e3o sabia exatamente\u00a0 como.<\/p>\n
\u201cTem muitas propostas de internet, mas nem tudo que vem da internet \u00e9 confi\u00e1vel, e algumas coisas que servem para umas pessoas n\u00e3o servem para outras. Como nunca tive esse acompanhamento com profissional, hoje eu vou ter essa oportunidade, e o programa est\u00e1 me proporcionando isso\u201d, frisou ela.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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Programa SESI Sa\u00fade leva qualidade de vida aos empregados da empresa TPV - SESI<\/title>\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\t \n\t \n\t \n \n \n \n\t \n\t \n\t \n