{"id":16182,"date":"2020-01-22T14:40:41","date_gmt":"2020-01-22T18:40:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fieam.org.br\/sesi\/?p=16182"},"modified":"2020-01-22T14:40:41","modified_gmt":"2020-01-22T18:40:41","slug":"sesi-prepara-alunos-para-natacao-em-aguas-abertas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fieam.org.br\/sesi\/sesi-prepara-alunos-para-natacao-em-aguas-abertas\/","title":{"rendered":"SESI prepara alunos para nata\u00e7\u00e3o em \u00e1guas abertas"},"content":{"rendered":"<p>Supera\u00e7\u00e3o, vida saud\u00e1vel e novos desafios fazem parte da programa\u00e7\u00e3o oferecida aos alunos de nata\u00e7\u00e3o do SESI Clube do Trabalhador, que v\u00e3o participar da principal competi\u00e7\u00e3o em \u00e1guas abertas do Norte do pa\u00eds, a Rio Negro Challenge 2020, no dia 3 de maio. Neste segundo ano da competi\u00e7\u00e3o, a nata\u00e7\u00e3o tem como meta reduzir os tempos de prova em busca do melhor \u00edndice para a categoria mais longa, a Travessia Almirante Tamandar\u00e9, com 8,5 km de extens\u00e3o, tamb\u00e9m no rio Negro.<\/p>\n<p>\u201cA prepara\u00e7\u00e3o dos alunos \u00e9 voltada para \u00e1guas abertas, discutimos sempre como iremos nos comportar diante das adversidades que possam surgir na prova, como a quest\u00e3o do clima que \u00e9 um dos motivos para desist\u00eancia nas provas. Pelo SESI, na \u00faltima edi\u00e7\u00e3o, nenhum dos competidores desistiu, o que nos mostra que os treinos est\u00e3o sendo efetivos para conseguir concluir com \u00eaxito as provas\u201d, explicou o professor de nata\u00e7\u00e3o, Clemilson Oliveira.<a href=\"http:\/\/www.fieam.org.br\/sesi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/01\/Alunos-de-nata\u00e7\u00e3o-do-SESI-Jonathan-Silva-Miguel-Rego-Thaynn\u00e1-Corr\u00eaa-e-Enzo-Nunes-s\u00e3o-medalhistas-em-competi\u00e7\u00e3o-de-\u00e1guas-abertas.jpeg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-16184 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.fieam.org.br\/sesi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/01\/Alunos-de-nata\u00e7\u00e3o-do-SESI-Jonathan-Silva-Miguel-Rego-Thaynn\u00e1-Corr\u00eaa-e-Enzo-Nunes-s\u00e3o-medalhistas-em-competi\u00e7\u00e3o-de-\u00e1guas-abertas-1024x768.jpeg\" alt=\"\" width=\"535\" height=\"401\" \/><\/a><\/p>\n<p>Os nadadores Jonathan Silva, 12, Enzo Nunes, 16, Thaynn\u00e1 Corr\u00eaa, 25, e Miguel Rego, 55, foram alguns dos medalhistas do SESI na \u00faltima edi\u00e7\u00e3o da competi\u00e7\u00e3o, em 2019, que teve tr\u00eas etapas, duas no rio Negro, em Manaus, e uma no rio Tapaj\u00f3s, em Alter do Ch\u00e3o, em Santar\u00e9m, no Par\u00e1.<\/p>\n<p>Competidor na categoria 55 a 59 anos, o empres\u00e1rio Miguel Rego est\u00e1 na sua quarta participa\u00e7\u00e3o. Superando desafios, o nadador tem uma vida equilibrada e usa da nata\u00e7\u00e3o para se manter em forma e com a sa\u00fade em dia. Pai de dois filhos, a meta de Miguel para 2020 \u00e9 reduzir o tempo de prova fazendo o mesmo percurso do ano passado, de 2 km, pelo rio Negro.<\/p>\n<p>\u201cNunca pensei que eu fosse conseguir participar de maratonas aqu\u00e1ticas, ainda mais no meio do rio. Hoje percebo que o principal dessas competi\u00e7\u00f5es n\u00e3o \u00e9 a coloca\u00e7\u00e3o e sim conseguir concluir a prova e participar, porque \u00e9 um desafio em v\u00e1rios aspectos, principalmente emocional\u201d, disse ele.<\/p>\n<p>Com os treinos de segunda a sexta-feira e aos domingos, no pr\u00f3prio local onde s\u00e3o realizadas as provas, na Ponta Negra, os competidores do SESI superam seus medos e se preparam para nadar meses antes da prova. O velocista (competidor de piscina) e fundista (competidor de \u00e1guas abertas), Enzo Nunes, participou das tr\u00eas provas no ano passado, sendo 1\u00ba lugar nas duas etapas em Manaus e 2\u00ba na etapa no rio Tapaj\u00f3s.<a href=\"https:\/\/marketingmassivo.com.br\/sesi\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2020\/01\/Enzo-Nunes-nada-a-sete-anos-pelo-SESI-e-se-prepara-para-encarar-a-travessia-de-85-km-no-Rio-Negro.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-16185 alignright\" src=\"http:\/\/www.fieam.org.br\/sesi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/01\/Enzo-Nunes-nada-a-sete-anos-pelo-SESI-e-se-prepara-para-encarar-a-travessia-de-85-km-no-Rio-Negro-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"436\" height=\"291\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u201cPara o nadador n\u00e3o importa se ele \u00e9 fundista ou velocista, o que importa \u00e9 a resist\u00eancia e a for\u00e7a, porque exige muito. Os treinos di\u00e1rios aqui no SESI me ajudaram muito nisso, principalmente a trabalhar o psicol\u00f3gico, porque tem que ter um preparo para fazer esse estilo de competi\u00e7\u00e3o no rio\u201d, relatou Nunes, ao explicar que o impacto para provas nos rios \u00e9 diferenciado. \u201cA \u00e1gua \u00e9 mais pesada, tem muito banzeiro e sentimos a diferen\u00e7a logo na hora. Tudo depende do clima do dia\u201d.<\/p>\n<p>Enzo \u00e9 um dos competidores do SESI que em 2020 ir\u00e1 enfrentar a dist\u00e2ncia mais longa de prova, Travessia Almirante Tamandar\u00e9, com 8,5 km, no rio Negro. O nadador competiu na categoria 3 km nas etapas de Manaus e Alter do Ch\u00e3o.<\/p>\n<p>Para encarar o desafio de sair das piscinas e enfrentar o rio Negro, os competidores Jonathan Silva, 12, e Thaynn\u00e1 Corr\u00eaa, 25, n\u00e3o faltam aos treinos di\u00e1rios no SESI. Acostumados com provas de curta dist\u00e2ncia em piscinas ol\u00edmpicas e semiol\u00edmpicas, eles encararam na \u00faltima competi\u00e7\u00e3o 2 km e 1,5 km, respectivamente, em provas nos rios Negro e Tapaj\u00f3s.<\/p>\n<p>\u201cEstou h\u00e1 seis anos nadando e competindo pelo SESI. Ano passado foi a primeira vez que me desafiei a nadar no rio. Comecei pelo Tapaj\u00f3s, por conta da \u00e1gua ser mais clara e eu ainda ter receio de nadar em \u00e1guas mais escuras, porque tenho medo de algum bicho ou algo assim, mas para este ano j\u00e1 coloquei na minha cabe\u00e7a que vou superar isso e estarei na etapa aqui em Manaus, nos 2 km\u201d, contou a operadora de Produ\u00e7\u00e3o da Samsung, Thaynn\u00e1 Corr\u00eaa.<\/p>\n<p>O SESI Clube do Trabalhador oferece turmas de nata\u00e7\u00e3o de segunda a sexta-feira, em hor\u00e1rios diferenciados, de acordo com a faixa et\u00e1ria. A partir dos 6 anos, os hor\u00e1rios s\u00e3o flex\u00edveis, e dos 18 em diante, para alunos que j\u00e1 sabem nadar, os hor\u00e1rios v\u00e3o de 7h30 \u00e0s 21h. Mais informa\u00e7\u00f5es pelos n\u00fameros (92) 3216-1030\/1037 ou 3248-0468.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Supera\u00e7\u00e3o, vida saud\u00e1vel e novos desafios fazem parte da programa\u00e7\u00e3o oferecida aos alunos de nata\u00e7\u00e3o do SESI Clube do Trabalhador, que v\u00e3o participar da principal competi\u00e7\u00e3o em \u00e1guas abertas do Norte do pa\u00eds, a Rio Negro Challenge 2020, no dia 3 de maio. 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