Quer saber mais sobre bem-estar 360 graus? Participe da live promovida pelo Serviço Social da Indústria (SESI Amazonas) nesta quinta (24), às 15 horas, com o psicólogo Adonias Sampaio, a nutricionista Noemia Tamborini, e o educador físico Raylander Marques.
Os especialistas vão enfatizar a importância do equilíbrio emocional, alinhado com a boa alimentação e a prática de exercícios físicos para manter a saúde com mais qualidade.
“Utilizando-se do conceito de saúde como bem-estar, que compreende diversas dimensões do existir e, ainda, entendendo-o como um processo que vai se atualizando conjuntamente com o mundo a partir das transformações, é importante re(conhecer) a saúde mental, a alimentação saudável e a prática de atividades físicas regulares como partes fundamentais para a manutenção da saúde integral”, explica o psicólogo Adonias Sampaio.
A programação será transmitida nos canais oficiais do SESI Amazonas Facebook e Youtube.
